Ønsker du støtte til forandring ?
Al forandring begynder med opmærksomhed. En opmærksomhed på, hvordan det er at være ”dig” lige nu. Hvor du mærker det, der er!
Ofte skubber vi følelser og tanker til side – for at kunne overleve, for at kunne være i vores liv.
Når du får en bevidsthed om, hvordan det er at være dig, får du en bund at stå på – og her er forandringen allerede i gang.
Du kan begynde at mærke, hvad du har brug for, og hvad du ønsker. Du kan træffe nye valg med et autentisk afsæt i dig selv.
Samtaler kan hjælpe dig i den proces, hvor du generobrer dit liv og begynde at navigere mod den tilværelse, som giver mening for dig.